Selbstbestimmt und komfortabel pendeln? Wir unterstützen Sie dabei.

Travel Smart - Mit unseren Coachings stressfrei unterwegs.

Immer mehr Reisende nutzen Verkehrsinfrastrukturen smart. Dadurch steigern sie ihr eigenes Wohlbefinden und leisten ganz nebenbei einen Beitrag zur Nachhaltigkeit. Möchten auch Sie diesen neuen Pendler-Lifestyle kennenlernen? Unsere Coachings unterstützen Sie dabei!

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Coaching für Einzelpersonen.

Sie definieren Ihre Pendlerbedürfnisse und integrieren diese sorgfältig in Ihrem Umfeld, um Stress zu reduzieren. Dabei setzen Sie ganz auf bereits vorhandene persönliche und öffentliche Ressourcen.

  • Wo und wann: Jederzeit und überall. Das online Coaching ist kostenlos und kann individuell absolviert werden.
  • Aufbau: Das Coaching besteht aus den zwei Modulen „Meine Gewohnheiten“ und „Meine Arbeitsgestaltung“. Sie absolvieren kurze, praxisorientierte Übungen, welche Sie direkt in Ihrem Alltag umsetzen. Zusätzlich stellen wir Ihnen gerne eine „Toolbox“ mit einer Sammlung von Erfahrungen verschiedener Personen zu flexiblen Arbeitsformen zur Verfügung.

Los geht's

Modul 1: Meine Gewohnheiten

Finden Sie heraus, welche Pendler- und Arbeitsgewohnheiten Ihnen den grössten Vorteile bringen.

Modul 2 : Meine Arbeitsgestaltung

Setzen Sie sich bewusst mit Regeln und Erwartungen in Ihrem Arbeitsumfeld auseinander und nehmen Sie vorteilhaft Einfluss darauf.

Coaching für Teams

Gute Beziehungen zwischen Mitarbeitenden und Vorgesetzten sowie zwischen Kolleginnen und Kollegen sind zentral für unser Wohlbefinden und für ein gutes Gelingen von Work Smart und Travel Smart. Es lohnt sich also, diesen Weg gemeinsam zu gehen. In unserem Coaching finden Sie alles, was Sie brauchen, um Ihr Team durch diesen Prozess zu begleiten.

  • Wo und wann: Gemeinsam mit ihrem Team in einem geeigneten Raum an Ihrem Arbeitsplatz oder ausserhalb. Das Teamcoaching besteht aus einem 90-Minütigen Team-Workshop, welchen Sie selbständig durchführen können.
  • Aufbau: Wir stellen Ihnen einen Vorbereitungsauftrag und eine Slideshow zum Downloaden zur Verfügung. Gut angeleitet absolvieren Sie mit Ihrem Team den Workshop selbständig.

Smart Pendeln und profitieren.

Durch das Reisen ausserhalb der Stosszeiten profitieren Sie in vielerlei Hinsicht!

  • Reduziert Stress und hat einen positiven Einfluss auf Ihre Work-Live-Balance
  • Freiheit in der Arbeitsgestaltung und Erfüllung Ihrer individuellen Bedürfnisse (z.B. flexible Arbeitszeiten und –orte).
  • Steigerung der ökologischen Nachhaltigkeit und Beitrag zur Lösung eines gesellschaftlichen Problems.
  • Senkung der Ausgaben für Verkehrsinfrastrukturen und Entlastung der öffentlichen Hand

Warum hängt die SBB in Stosszeiten keine zusätzlichen Wagen an?

Video-Legende: Schauen Sie sich den folgenden Film an, um mehr über das Thema Stosszeiten, Travel Smart und Work Smart zu erfahren.

Weiterführender Inhalt

Weiterführende Informationen.